Ромашковий чай: Як правильно заварювати, цілющі властивості

Дім,сад,город-помічник і порадник для садівників та городників



» » Ромашковий чай: Як правильно заварювати

Ромашковий чай: Як правильно заварювати

Офіційна медицина визнає цілющі властивості ромашки. Нерідко збори і екстракти ромашки активно використовуються у фармакології та косметології. Перед тим, як починати пити такий напій літрами, варто дізнатися, чи всім можна і потрібно таке чаювання.


У чому користь чаю з ромашки:

заспокоює, знімає стрес, допомагає заснути;

має антиоксидантні властивості, протиалергічні; бореться з лімфатичними набряками;

м'яко очищає організм, сприяє нормальному обміну речовин; має протизапальну дію, виводить токсини. 

Ромашковий чай не провокує алергію, а значить його можна давати навіть немовлятам. Чай з ромашки не тільки п'ють, але і використовують зовнішнього застосування в вигляді примочок і компресів.

Ромашковий чай допоможе, якщо:

настав сезон епідемії грипу для профілактики, а тим, хто вже хворіє, допоможе знизити температуру тіла, забезпечить підвищене потовиділення.

страждаєте на захворювання органів шлунково-кишкового тракту гострої і хронічної форми (зніме болі і спазми, поліпшить травлення).

варикоз і артеріосклероз, ромашка допоможе вивести шкідливий холестерин і покращує кровообіг

спостерігаються хворобливі менструації, будь спазм м'язів. страждаєте розладами сну, депресіями, перебуваєте в стані хронічної втоми.

більше на цукровий діабет, адже такий чай дозволить контролювати рівень цукру. на шкірі спостерігаються запалення, рани, опіки, пігментація.

Щоб приготувати хороший ромашковий чай, необхідно використовувати виключно високоякісну сировину. Заварюючи чай, слід пам'ятати, що якщо напій призначений дітям, то концентрацію зменшують.Не заварюють ромашку окропом. Вода повинна постояти близько 10 хвилин. Для посилення ефекту, а також при відсутності алергії в чай з ромашки кладуть ложечку меду.

Приготування:

1.Залити квітки ромашки гарячою водою.

2.Дати настоятися протягом 2-3 хвилин.

3.Процідити і перелити в чашки.

4.Додати мед, розмішати.

Смачного!
скачать dle 12.1

23-04-2019, 09:42 73