Уляна Супрун розвінчала головний міф про алкоголь

Дім,сад,город-помічник і порадник для садівників та городників



» » Уляна Супрун розвінчала головний міф про алкоголь

Уляна Супрун розвінчала головний міф про алкоголь

Виконуюча обов'язки  міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун на своїй сторінці Facebook розвіяла один з найпопулярніших міфів про алкоголь. Керівник МОЗ розповіла, що алкоголь не допомагає зігрітися, незалежно від того який напій пити.


Супрун детально розписала, як алкоголь впливає на організм: 
Алкоголь розширює кровоносні судини на поверхні тіла, а приплив крові викликає відчуття тепла. Внутрішні органи в цей час тепло втрачають. Втрата тепла з поверхні шкіри і кінцівок на холоді відбувається швидко, а загальна температура тіла знижується. Коли нам стає холодно, ми починаємо тремтіти.

Саме тремтіння є одним із способів, який допомагає тілу зберігати тепло. Втім, алкоголь порушує цей захисний механізм В деяких дослідженнях згадується про ще один механізм, який впливає на нашу терморегуляцію - потовиділення. Коли ми вживаємо алкоголь, відчуття тепла змушує нас потіти. Це може знизити температуру тіла ще більше Оманливе тепло від алкоголю порушує відчуття холоду.

Тому люди, які занадто багато випили, схильні не звертати увагу на холод і, наприклад, знімати верхній одяг на вулиці, щоб трохи охолонути. Цей феномен навіть має назву - "пивна куртка" (the beer jacket). Коли начебто стає жарко і зігріватися одягом не потрібно. Зате така поведінка в рази підвищує ризики переохолодження.

Також глава МОЗ зазначила, що особливо алкоголь на вулиці небезпечний для людей у яких є серцево-судинні захворювання. Крім того, що Уляна Супрун розвіяла головний міф про алкоголь, вона не забула поділитися порадами, які допомагають зігрітися: Не виходьте з дому голодними, а якщо замерзли - з'їжте щось і пийте достатньо рідини. Не паліть. Куріння, зокрема нікотин, погано впливає на стінки судин.

Це збільшує ризики порушити терморегуляцію. Не носіть тісний взуття і надягайте кілька шарів одягу. Обов'язкові атрибути в холод - рукавички, шапка, шарф, піднятий комір. Вони захистять відкриті ділянки шкіри від холоду

Будьте активні - рухайте руками, пальцями ніг, але уникайте перевтоми, тому що коли ви втомилися, то втрачаєте тепло швидше. Кожні півгодини-годину заходите в тепле приміщенняскачать dle 12.1

5-01-2019, 17:02 178